Баклажан - 1, помидоры - 3, огурцы - 3, перец - 1, лук - 1, растительное масло, уксус.

Вареная говядина - 200 грамм Красный репчатый лук - две штуки Болгарский перец - одна штука (красный или желтый), Китайская капуста - 1/2 качана, Зелень (петрушка или кинза) - 1 пучок
Заправка: 1/2 чайные ложкисоли (без горки), одна чайная ложка сахара (без горки), черный молотый перец по вкусу, одна столовая ложка уксуса, 6 столовых л. оливкового масла. Помидор - одна штука

6 вареных яиц, 200 грамм зеленого консервированного горошка, 2 свежих огурца, 3-4 томата, 1 стакан майонеза, 1/2 чайной ложки столовой горчицы, зеленый салат, зеленый лук, перец черный молотый, соль по вкусу.

Стручковая фасоль (заморозка) - 1 пакет, шампиньоны 200 - 300 грамм карбонат 200 - 300 грамм грудка куриная - три штуки , морковь - две штуки , куку - руза - 1 банка, укроп, майонез, чеснок - по вкусу.

450 грамм замороженной брокколи
300 грамм замороженной зеленой стручковой фасоли
300 грамм замороженной брюссельской капусты
2 крупных желтых или оранжевых перца
200 грамм твердой 20% брынзы
две столовых ложки майонеза
две чайных ложкисоевого соуса
одна чайная ложка горчицы
пучок петрушки